VEELGESTELDE VRAGEN

1) Waarom zou ik kiezen voor afslankbuddy?
Omdat ik het beste van mezelf geef, elke dag opnieuw.  Mijn klanten zijn mijn "celebrities", waar ik de rode loper voor uitgooi.
Mijn missie luidt : Ik blijf in je geloven, sterker dan je zelf doet.
Afslanken is soms doorzetten, obstakels overwinnen, naar feestjes gaan en even niet afslanken.  Als gewichtsconsulente weet ik dit maar al te goed.  Daarom is het mijn absolute wens er voor u te zijn en te blijven. 
Met u mee te strijden, te lachen, te vieren en soms te wenen .  Maar één ding weet ik zeker : het kan.  U kan afslanken.
 
2) Moet ik calorieën tellen?
Het is een eenvoudige wetenschap : wat je eet, moet je verbruiken.  Anders zal je niet afslanken.  Maar het programma zorgt voor alles zelf.  U vult gewoon in wat u eet en het programma rekent uit of u goed zit of niet. 
Makkelijker kan dus niet.
 
3) Zijn er garanties dat ik mijn streefgewicht behaal?
U kent het antwoord hier vast zelf op.  Omdat ik enkel de tips kan geven, maar u ze dient toe te passen, houdt u de verantwoordelijkheid hiervoor.  U heeft uw succes zelf in handen.  En dat is goed nieuws, want dat is waar het hoort te zijn. 
 
4) Mag ik snoepen?
Ja zeker.  Ik moedig u zelfs aan om af en toe eens helemaal gek te doen.  Maar niet alle dagen natuurlijk.  En u zal merken dat wanneer u het programma goed volgt, uw snoeptrek vermindert en zelfs helemaal kan verdwijnen.
 
5) Ik ben bang van het jojo-effect.
Daar heeft u groot gelijk in.  De meeste diëten leiden tot vaak nog meer gewicht dan voor je met het dieet startte.
Waarom is het programma van afslankbuddy anders?  Wel, in de eerste plaats is uw afslankplan gebaseerd op behoud van spiermassa door voldoende eiwitten te eten.  Wanneer uw spiermassa behouden blijft, blijft ook de snelheid van uw stofwisseling op peil.  En, in de tweede plaats krijgt u tijdens uw afslankplan zoveel tips die u kan blijven verwerken in uw verdere eetpatroon waardoor u een gezondere levensstijl behoudt.
 
6) Moet ik dure eetwaren en/of supplementen gebruiken?
Neen, dit is geen voorwaarde.  U kiest zelf wat u eet.  Uw gewichtsconsulente zal wel grondig bekijken of u alle vitamines, mineralen, enz... binnenkrijgt.  U kan dan altijd indien u wenst bepaalde tekorten aanvullen met supplementen en/of shakes.
 
7) Indien ik er zelf voor kies om extra supplementen te gebruiken, geeft u daar ook advies over?
Jazeker, uw gewichtsconsulente helpt u verder met al uw voedingsvragen.  Het is ook belangrijk voor de opvolging dat uw gewichtsconsulente weet welke supplementen u reeds neemt, zodat een juist beeld wordt gevormd van uw dagelijkse inname.
 
8) Moet ik een dokter raadplegen vooraleer ik dit programma volg?
Het is altijd een goed idee om je huisarts in te lichten.  Dit programma is geenzins een vervanging voor eender welke behandeling die voorgeschreven of aangeraden werd door uw dokter. 
 
9) Wordt het programma aangepast aan de leeftijd?
Absoluut.  Het programma wordt volledig op maat gemaakt.  Dit betekent dat mannen andere behoeften hebben dan vrouwen.  Vrouwen die in de menopauze zijn of zwanger krijgen ook de nodige aanpassingen.  Wanneer je intensief sport of veel medicatie neemt of een bepaalde ziekte bestrijdt, is het altijd goed om ook je voeding aan te passen. Daarom dat een intensieve begeleiding de beste resultaten geeft en een goede band tussen klant en coach van uitermate belang is.